Fasten im Kloster Wernberg

Anlässlich der christlichen Fastenzeit für ein paar Tage ins Kloster zu gehen, sich eine „Auszeit“ vom Berufsstress zu gönnen – Angebote wie diese, als Alternative zu konventionellen „Wellness-Wochen“, gewinnen zunehmend an Attraktivität. Ein Beispiel dafür liefert das Kloster Wernberg in Kärnten – unweit von Villach. Unterstützt durch Fastentrainer Hans Hermann, spirituell begleitet durch die Ordensfrau Monika Pfaffenlehner, hat eine Gruppe von Menschen eine Woche der vorösterlichen Fastenzeit im Kloster verbracht.

Die „Orientierung“ hat sie dabei einen Tag lang begleitet: vom „Erwachen mit allen Sinnen“ – der Morgengymnastik, dem bewussten Verzicht auf „Feststoffliches“ – über das „Körpergebet“ bis zu Meditation und Wandern. Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ging es dabei weniger um das Abnehmen, vielmehr darum, einfach loszulassen, den Alltag zu hinterfragen und Erkenntnisse über sich selbst zu gewinnen.