Zum Thema:

20.11.2017 - 09:53Rosegg wird zur „Gesunden Gemeinde“ gekürt25.04.2017 - 19:19Gesundheitspreis 201710.04.2017 - 17:14Gesundheitszug macht Station in Köstenberg
Sport - Klagenfurt
© KK

15 Laufevents

Der „Gesunde Gemeinde“-Cup“ 2017 ist ausgelaufen

Köttmansdorf – Der "Gesunde Gemeinde"-Cup 2017 hat neue Laufrekorde geschrieben. "Erstmals hat es 15 Laufevents gegeben - und das mit einer Rekordbeteiligung von mehreren Tausend Teilnehmern", zog heute, Samstag, Gesundheitsreferentin LHStv.in Beate Prettner erfreuliche Bilanz.

Abschluss heute in Köttmannsdorf

Der erste Startschuss zum Cup 2017 erfolgte vor sechs Monaten – und zwar am 29. April in der Gemeinde Frantschach/St. Getraud. „Nach Stationen in Krumpendorf, Dellach im Gailtal, St. Margareten im Rosental, Pörtschach, Straßburg, Feistritz im Rosental, Finkenstein, Afritz, St. Kanzian, Rennweg, Feistritz ob Bleiburg, Weißenstein und Ferlach erfolgte heute der Abschluss in der Gemeinde Köttmannsdorf.

„Es ist toll zu erleben, wie gesundes Laufen mehr und mehr boomt. Nicht der Wettkampfgedanke zählt, sondern die Freude an der Bewegung“, erklärte Prettner. Ziel des Cups ist es ja, in einem Dreier-Team, das bei jeder Veranstaltung variabel zusammengesetzt werden kann, so viele Läufe oder Walks wie möglich zu absolvieren. „Bewegung ist einer der wichtigsten Präventivmaßnahmen, um seine Gesundheit zu erhalten“, ist Prettner überzeugt.

Positive Effekte schon nach 20 Minuten täglich

Medizinische Studien belegen: Eine halbe Stunde Bewegung an mindestens drei Tagen pro Woche bzw. 20 Minuten Bewegung täglich bringt nachweisbare positive Effekte für die Gesundheit.
„Wer sich innerhalb eines bestimmten Rahmens körperlich betätigt, regelt Erhaltung und Wiedergewinnung der Gesundheit und optimiert den Verbrauch der Energiepotenziale. Umso besser, wenn die Bewegung auch noch Spaß macht“, betonte Prettner. Dass der „Gesunde Gemeinde“-Cup auch 2018 ausgetragen wird, gilt daher schon heute als „gesichert“.

Kommentare laden

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen