Sommer, Sonne, Waschbrettbauch

Im Februar diesen Jahres öffneten sich die Türen des Fitness Vital Clubs. Seitdem wird hier fleißig trainiert. Im Mittelpunkt stehen dabei die individuellen Ziele der Kunden und Kundinnen. “Wir möchten unsere Mitglieder auf dem Weg zu Wunschfigur unterstützen. Das schaffen wir mit dem richtigen Mix aus Muskeltraining, Ausdauertraining, gesunder Ernährung und Entspannung”, erklärt die Geschäftsführerin Vivian Resei. Und dieses Konzept geht auf.

Die richtige Mischung macht’s

Um seine Traumfigur zu erreichen, ist es wichtig, eine gesunde Mischung aus Muskel- und Ausdauertraining, der richtigen Ernährung und Entspannung zu finden. Auf diese drei Bereiche hat sich der Fitness Vital Club spezialisiert. “Durch das Muskeltraining kommt der Stoffwechsel in Schwung und Fettpölsterchen werden abgebaut. Mitglieder trainieren hier an modernsten Geräten und kräftigen so ihre Muskulatur”, so Resei. Natürlich spielt auch die gesunde Ernährung eine große Rolle bei der Gewichtsabnahme. Trainer stehen dir im Fitness Vital Club mit wertvollen Tipps zur Seite, damit du dein Wunschgewicht nicht nur erreichst, sondern auch langfristig halten kannst.

Zu guter letzt wird auch auf das richtige Maß an Entspannung sehr viel Wert gelegt. “Neben dem Training ist es vor allem wichtig, dass man den Stress los wird. Stress ist nämlich der Nummer Eins Fettaufbaufaktor”, weiß Resei. Beim Entspannen hilft der großzügige Wellnessbereich mit Sauna, Infrarot Kabine und Solarien. Bei Bedarf werden sogar Massagen angeboten. In der wunderschönen Ruhezone mit Außenbereich kann man entspannt die Seele baumeln lassen.

Tolles Kursangebot und kostenlose Kinderbetreuung

Etwas mehr Action gibt es beim großzügigen Kursangebot. Die Kurse reichen vom klassichen Bauch – Beine – Po oder Yoga, bis hin zu verschiedenen Kampfsportarten, Funcitonal Fit, Jumping Power und vieles mehr. Hier findet also garantiert jeder einen passenden Kurs und tut somit nicht nur etwas Gutes für sich und seinen Körper, sondern hat auch eine menge Spaß dabei. Eine aktuelle Kursübersicht gibt es hier.

Ein großes Plus für alle Eltern: Unter der Woche gibt es die Möglichkeit der kostenlosen Kinderbetreuung, denn oftmals ist es sehr schwierig, Familie und ein ausgewogenes Training unter einem Hut zu bekommen.  “So können auch Eltern zu uns kommen, wann sie möchten. Sie können ohne Stress und Probleme trainieren, denn sie wissen, dass es den Kindern gut geht”, erklärt Resei. Eine Trainerin kümmert sich nämlich speziell um die Kinderbetreuung, beschäftigt die kleinen Racker in der Zeit und macht selbst einfache Fitnessübungen mit ihnen, um ihnen spielerisch beizubringen wie wichtig Bewegung ist.

Training für deine individuellen Bedürfnisse

Im Fitness Vital Club weiß man, dass jeder Mensch ein anderes Ziel und Trainingsbedürfnis hat. Darauf wird bei jedem Kunden individuell eingegangen. “Der eine muss nur etwas mehr auf seine Ernährung achten, während der andere mehr Muskelmasse aufbauen möchte. Dem Dritten fehlt vielleicht einfach die Motivation, hier können wir mit unseren Kursen helfen”, erklärt Resei. Auf dem Weg zum richtigen Training steht dir das Fitness Vital Team also mit Rat und Tat zur Seite. “Es ist schwierig, selbstständig herauszufinden, was für eine Art von Training man denn nun wirklich braucht, um seine Traumfigur zu erreichen – genau dafür sind wir da”, so die Geschäftsführerin.

Fitness Vital Club

Ossiacher Zeile 39
9500 Villach
Tel.: +43 4242 39893
[email protected]
www.fitness-vitalclub.at