Verein Gemma:
“GEMMA uns bewegen”: 2. Bewegungs- und Ernährungstag
Villach – GEMMA bewegt präsentierte am 31. August verschiedene Stationen mit spannenden Aufgaben, Ratespielen und Informationen rund um eine gesunde Ernährung.
Am Samstag, 31. August 2019 konnten Jugendliche ihr Wissen über Sport und Ernährung erweitern. Gleichzeitig konnten Sportinteressierte bei fünf verschiedenen Stationen sich richtig auspowern und gefordert werden. Die fünf wichtigsten Trainingsstationen waren ein Koordinationsparkour, ein Schnelligkeitstest, der Kraftzirkel, eine Ausdauer-Station sowie Übungen zur Beweglichkeit. „Mit GEMMA bewegt wollen wir bei jungen Menschen mehr Bewusstsein für Sport und Ernährung schaffen“, so GEMMA Vorsitzender Marc Germeshausen.
Bootcamp begeisterte
Auch alle Bootcamp Begeisterte kamen auf ihre Kosten, denn Fitness Unlimited begleitete zu jeder vollen Stunde 30min lang ein Bootcamp mit schweißtreibenden Übungen, die jeden an seine Grenzen brachten. Die Veranstaltung wurde gemeinsam mit Fitness Unlimited durchgeführt.
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- Unterschiedliche Ausdauerübungen standen…
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- … bei GEMMA bewegt am Programm.
