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/ ©Herbich auf Pixabay
Ein Bild auf 5min.at zeigt ein Energy Drink.
Die Energy-Drinks von Holy Energy stellen ein besonderes Gesundheitsrisiko für Kinder und Jugendliche in Österreich dar.

Vorsicht: Dieser Energy-Drink stellt ein Gesundheitsrisiko dar

Dass Energy-Drinks nicht gesund sind, dürfte allgemein bekannt sein. Die Produkte der Marke „Holy Energy“ stellen jedoch ein besonderes Gesundheitsrisiko dar, da sie die unbedenkliche Tagesdosis an Koffein deutlich überschreiten.

von Stella Sabitzer
2 Minuten Lesezeit(376 Wörter)

Erst im April dieses Jahres hatte der Verein für Konsumenteninformation (VKI) vor den Gefahren von stark koffeinhaltigen Energy-Drinks und Limonaden gewarnt, besonders weil diese bei Jugendlichen sehr beliebt sind. Nun folgt eine neue Warnung, die sich auf die Energy-Drinks der Marke „Holy Energy“ bezieht, die in Pulverform angeboten werden.

„Holy Energy“ überschreitet Koffein-Grenzwert für Jugendliche

Ein einzelner Portionsbeutel dieses Produkts enthält den Koffeingehalt von zwei Dosen „Red Bull“. Damit wird die empfohlene, unbedenkliche Tagesdosis für Kinder und Jugendliche unter 53 Kilo mit einer einzigen Portion überschritten. Laut der Österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit kann ein zu hoher Koffeinkonsum zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, darunter Kurzatmigkeit, Muskelzittern, Übelkeit und Angstzustände.

„Holy Energy“-Design zielt auf Jugendliche ab

Das Design des „Holy Energy“-Getränks richtet sich an eine junge Zielgruppe. Obwohl Warnhinweise zu Koffein auf der Verpackung vorhanden sind, befinden sich diese nur auf der Rückseite und sind daher nicht sofort sichtbar. Das Pulver ist so konzipiert, dass es mit einem halben Liter Wasser angerührt wird, wobei jede Portion 160 Milligramm Koffein enthält. Diese Menge überschreitet bereits die unbedenkliche Einzeldosis für Kinder und Jugendliche.

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Hersteller empfiehlt Konsum von „Holly“ ab 16 Jahren

Der VKI kritisiert, dass der Verkauf von koffeinhaltigen Getränken an Kinder und Jugendliche in Österreich nicht verboten ist, im Gegensatz zu Ländern wie Litauen, Polen oder Lettland. Der Hersteller „Holy“ empfiehlt das Getränk nur ab 16 Jahren und überträgt die Verantwortung auf den Handel. Der Supermarktbetreiber Spar argumentiert, dass die Koffeinmenge in einer 250-Milliliter-Portion „Holy Energy“ mit der einer Dose „Red Bull“ vergleichbar sei.

VKI kritisiert ungenauen Koffeinvergleich

„Der Vergleich hinkt jedoch“, kritisierte VKI-Ernährungswissenschafterin Teresa Bauer. „Denn in einem Säckchen stecken 160 Milligramm Koffein, die mit der Zubereitung einer solchen Portion auf einmal aufgenommen werden“, erklärte sie. Eine Menge, die bei vielen Kindern und Jugendlichen bereits die unbedenkliche Koffeinaufnahme überschreiten kann.

VKI warnt vor Koffeinüberdosierung

Der VKI rät daher, koffeinhaltige Getränke und Pulverprodukte für Kinder und Jugendliche zu vermeiden, da deren Gesundheit durch den übermäßigen Koffeinkonsum gefährdet werden könnte. Auch Erwachsene sollten bei der Einnahme von Koffein vorsichtig sein, um unerwünschte Wirkungen zu verhindern.

Häufig gestellte Fragen

„Holy Energy“ ist ein Energy-Drink in Pulverform, der mit Wasser angerührt wird. Jeder Portionsbeutel enthält 160 Milligramm Koffein, was dem Koffeingehalt von zwei Dosen „Red Bull“ entspricht.

Ein einzelner Portionsbeutel überschreitet die empfohlene, unbedenkliche Tagesdosis für Kinder und Jugendliche unter 53 Kilo. Zu hoher Koffeinkonsum kann zu gesundheitlichen Problemen wie Kurzatmigkeit, Muskelzittern, Übelkeit und Angstzuständen führen.

Der Hersteller empfiehlt, das Produkt erst ab 16 Jahren zu konsumieren. Dies ist jedoch eine Empfehlung, und der Verkauf an Kinder und Jugendliche ist in Österreich nicht verboten.

Der VKI kritisiert das Design des Produkts, das auf eine junge Zielgruppe abzielt, und die Platzierung der Warnhinweise, die schwer zu sehen sind. Zudem wird der Vergleich mit Red Bull als ungenau angesehen, da eine Portion „Holy Energy“ deutlich mehr Koffein auf einmal enthält.

Laut der Österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit (AGES) sollten Kinder und Jugendliche nicht mehr als 3 Milligramm Koffein pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag konsumieren.

 

u hohe Koffeinmengen können zu gesundheitlichen Problemen wie erhöhter Herzfrequenz, Zittern, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität und sogar Angstzuständen führen.

Es ist wichtig, die Koffeinaufnahme im Auge zu behalten und die empfohlenen Mengen nicht zu überschreiten. Besonders für Kinder und Jugendliche kann zu viel Koffein gesundheitsschädlich sein.

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