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Bild auf 5min.at zeigt eine Frau am SUP
Die kostenlosen SUP-Einheiten der Landesinitiative „Gesundheit fördern, Kärnten bewegen“ fördern Gleichgewicht, Koordination sowie die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

SUP-Training ausprobieren: Gratis-Workouts an Kärntens Seen

Die Kärntner Seen werden wieder zur kostenlosen Sportarena: Im Rahmen der Aktion „Gesundheit fördern, Kärnten bewegen“ finden in den kommenden Tagen am Wörthersee und am Keutschacher See gratis Stand-up-Paddling-Kurse (SUP) statt.

von Yvonne Schmid-Berger
1 Minute Lesezeit(146 Wörter)
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Die ersten Termine der beliebten Landesinitiative „Gesundheit fördern, Kärnten bewegen“ stießen bereits auf großes Interesse und waren bestens besucht. Wer den Mix aus Sommerfeeling und sportlicher Betätigung auf dem Wasser noch selbst erleben möchte, hat weiterhin Gelegenheit dazu: Der Sommer ist noch lange nicht vorbei, und schon bald stehen die nächsten kostenlosen Stand-up-Paddling-Workouts für alle Interessierten auf dem Programm.

Für alle möglich: Lerne von der Expertin!

Das 60-minütige Training wird von erfahrenen Profi-Trainern geleitet. Mitmachen kann jeder, der sicher schwimmen kann. Dabei spielen Alter und sportliche Vorkenntnisse keine Rolle. Das Beste daran: Die Einheiten sind komplett kostenlos, und es ist keine Vorab-Anmeldung nötig. Da die Teilnehmerzahl pro Einheit aus Sicherheits- und Qualitätsgründen auf maximal 12 Personen beschränkt ist, gilt das Prinzip „First come, first serve“.

Die nächsten Termine im Überblick:

Hole dir die perfekte Abkühlung und trainiere an den kommenden Tagen mit Trainerin Chiara Steuerer:

  • 24.07 Strandbad Saag, Wörthersee, After Work Edition, 16:00 Uhr, Trainerin: Chiara Steuerer
  • 31.07 Gerti´s Strandbad, Keutschacher See, After Work Edition, 16:00 Uhr,  Trainerin: Chiara Steuerer
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