Villach – Trans4mix bietet einen Selbstverteidigungskurs speziell für Damen jeden Alters an - und ihr könnt mit dabei sein! 5 Minuten Villach verlost eine Wildcard für den zweitägigen Kurs.
Der Kurs lehrt euch einfache aber effektive Techniken der Selbstverteidigung und wie man sich in Notsituationen richtig verhält. Typische Szenarien: Strangulation, Entführung, Vergewaltigung. Die Teilnehmerinnen lernen, wie man sich verhält, wenn man auf die Knie gezwungen wird, von hinten gepackt wird oder wie man sich aus weiteren misslichen Lagen befreit.
Der 28-Jährige Rocco Montana schaffte einst die Transformation vom abgemagerten Teenager zum durchtrainierten Gesundheits- und Bewegungscoach. Jetzt gibt er sein Wissen in seinen Bodywork-Kursen weiter.
Wahnsinn: Roccos Transformation vom abgemagerten Jugendlichen, der sich dem Alkohol verschrieb, hin zu einem stählernen und durchtrainierten Muskelpaket mit Willen und Drang, etwas zu bewegen.
Rocco Montana …
… gibt sein Wissen in Kursen weiter!
Gewinnt mit 5 Minuten Villach die Teilnahme am Kurs
5 Minuten Villach verlost eine Wildcard für den zweitägigen Kurs! Die erste Einheit findet bereits am Montag, 04.09., um 19.30 Uhr und die zweite am Donnerstag, 07.09., um 19.00 Uhr in der Pogöriacherstrasse 24 statt. Eine Einheit dauert 95 Minuten. Ihr wollt dabei sein? Dann klickt bei unserem Facebook-Beitrag auf “Gefällt mir” und kommentiert mit dem Hashtag #wildcard.
Selbstverteidigungskurs
Trainer: Dipl. Gesundheits & Bewegungscoach Rocco Montana
Mindestmitgliederanzahl: 5 Max: 15
Anmeldung, Kosten und nähere Infos per PN unter Trans4matix
Teilnahmebedingungen
Unter allen Kommentaren und Likes auf Facebook bis Samstag, 02. September 2017, 18.00 Uhr, ermitteln wir den/die Gewinner/in. Verlost wird 1 Teilnahmeplatz am Selbstverteidigungskurs (04. und 07. September 2017) von Trans4matix. Die Ziehung erfolgt unter Ausschluss der Öffentlichkeit, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Teilnahme ist kostenlos. Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen mit Wohnsitz Österreich, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Mitarbeiter der Firma IM Innovative Medien GmbH und deren Angehörige sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Der Gewinn kann nicht in bar abgelöst werden, muss vom Gewinner selbst wahrgenommen werden können und kann auch nicht auf andere Personen übertragen werden. Für die Richtigkeit der angegebenen Daten ist der Teilnehmer verantwortlich. Eine Teilnahme über Gewinnspielvereine oder automatisierte Dienste ist nicht gestattet. Manipulationen von Gewinnspielen (auch der bloße Versuch) wird zur Anzeige gebracht. Die Gewinner werden von der Firma IM Innovative Medien GmbH auf dem Post-Weg, per E-Mail oder telefonisch verständigt. Die durch den Teilnehmer bereitgestellten Daten werden für den Zeitraum der Durchführung des Gewinnspiels mittels einer Datenbank verarbeitet. Über das Gewinnspiel wird kein Schriftverkehr geführt. Der Teilnehmer erklärt sich ausdrücklich damit einverstanden, dass er für die von ihm im Zuge von Gewinnspielen hochgeladenen Daten die vollen Nutzungsrechte besitzt und dass an diesen Daten (z. B. Fotos) keine Rechte von Dritten bestehen. Der Teilnehmer ist damit einverstanden, dass er diese Daten der Firma IM Innovative Medien GmbH zur weiteren, uneingeschränkten zeitlichen, örtlichen und medialen Verwendung (Website, Soziale Medien, Druckwerke, Multimedia, u.a.) zur Verfügung stellt – dies beinhaltet auch die Verwertung zu Werbezwecken. Aus allen diesen Einsätzen ergibt sich für den Teilnehmer kein Vergütungsanspruch. Weiters erklärt sich der Teilnehmer ausdrücklich damit einverstanden, dass im Zusammenhang mit der Veröffentlichung in Medien der Name des Teilnehmers genannt werden darf.
