Eine Studie zeigt: Kann eine Partnerschaft Einsamkeit lindern?

Interessanterweise bedeutet Alleinsein nicht unbedingt Einsamkeit. Während fast die Hälfte der Personen, die oft alleine sind, sich auch einsam fühlt, ist dies bei Menschen, die selten alleine sind, nicht der Fall.

Neue Erkenntnisse aus der Studie

Die Studie zeigt auch, dass Beziehungen eine Rolle bei der Einsamkeitsbekämpfung spielen können. Sechs von zehn Paaren fühlen sich kaum bis gar nicht einsam, im Gegensatz zu knapp vier von zehn Singles. Besonders Singles glauben, dass eine Partnerschaft ihnen helfen könnte, Einsamkeit zu überwinden, vor allem jüngere Menschen.

Soziale Beziehungen als Schlüssel zum Wohlbefinden

Caroline Erb, Psychologin bei Parship, betont die Bedeutung von sozialen Beziehungen für das Wohlbefinden. Einsamkeit kann zu verschiedenen psychischen Problemen führen, und stabile Partnerschaften bieten oft ein Gefühl von Unterstützung und Verbundenheit. „Das Gefühl von Einsamkeit kann jeden im Laufe des Lebens betreffen. Viele junge Menschen haben während der Pandemie besonders unter der sozialen Isolation gelitten“, erklärt Parship-Psychologin Caroline Erb. Sie betont weiterhin: „Soziale Beziehungen sind sehr wichtige Eckpfeiler. Menschen in stabilen Partnerschaften schätzen das Gefühl, Herausforderungen nicht alleine meistern zu müssen.“

Wie Österreicher und Schweizer mit Einsamkeit umgehen

Die Studie zeigt auch Unterschiede zwischen den Ländern auf. Österreicher suchen vermehrt Kontakt zu Familie und Freunden, während Menschen in der Schweiz eher Zeit für sich selbst nehmen oder alleinige Aktivitäten bevorzugen.